En 100 g (Gramos) de Maíz, amarillo, grano entero, congelado, calentados hay 0 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Maíz, amarillo, grano entero, congelado, calentados

Maíz, amarillo, grano entero, congelado, calentados es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Maíz, amarillo, grano entero, congelado, calentados se enumeran a continuación.

Agua	68.4 g	68.4	g	68.4%
La energía (calorías)	113 kcal	113	kcal
Energía (julios)	473 kJ	473	kJ
Proteína	3.62 g	3.62	g	3.62%
lípido total (grasa)	1.42 g	1.42	g	1.42%
Ceniza	0.69 g	0.69	g	0.69%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.87 g	25.87	g	25.87%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6	g	2.6%
Azúcares, total de	3.36 g	3.36	g	3.36%
sacarosa	2.67 g	2.67	g	2.67%
La glucosa (dextrosa)	0.43 g	0.43	g	0.43%
Fructosa	0.26 g	0.26	g	0.26%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	18.2 g	18.2	g	18.2%
Calcio, Ca	5 mg	5	mg
Hierro, Fe	0.39 mg	0.39	mg
El magnesio, Mg	25 mg	25	mg	0.02%
El fósforo, P	95 mg	95	mg	0.10%
Potasio, K	276 mg	276	mg	0.28%
Sodio, Na	4 mg	4	mg
Zinc, Zn	0.53 mg	0.53	mg
Cobre, Cu	0.054 mg	0.054	mg
El manganeso, Mn	0.129 mg	0.129	mg
tiamina	0.083 mg	0.083	mg
Riboflavina	0.05 mg	0.05	mg
La niacina	2.07 mg	2.07	mg
Ácido pantoténico	0.637 mg	0.637	mg
La vitamina B-6	0.12 mg	0.12	mg
El folato, el total de	38 µg	38	µg
El folato, comida	38 µg	38	µg
La colina, el total de	30.3 mg	30.3	mg	0.03%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	12 µg	12	µg
Caroteno, beta	59 µg	59	µg
Caroteno, alfa	20 µg	20	µg
Criptoxantina, beta	144 µg	144	µg
La vitamina A, IU	234 IU	234	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	807 µg	807	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.1 mg	0.1	mg
La vitamina K (filoquinona)	0.4 µg	0.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.15 g	0.15	g	0.15%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.142 g	0.142	g	0.14%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.009 g	0.009	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.287 g	0.287	g	0.29%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.287 g	0.287	g	0.29%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.463 g	0.463	g	0.46%
18: 2 indiferenciada	0.449 g	0.449	g	0.45%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.033 g	0.033	g	0.03%
treonina	0.109 g	0.109	g	0.11%
isoleucina	0.115 g	0.115	g	0.12%
leucina	0.452 g	0.452	g	0.45%
lisina	0.341 g	0.341	g	0.34%
metionina	0.084 g	0.084	g	0.08%
cistina	0.056 g	0.056	g	0.06%
fenilalanina	0.168 g	0.168	g	0.17%
tirosina	0.14 g	0.14	g	0.14%
valina	0.171 g	0.171	g	0.17%
arginina	0.151 g	0.151	g	0.15%
histidina	0.098 g	0.098	g	0.10%
alanina	0.293 g	0.293	g	0.29%
Ácido aspártico	0.255 g	0.255	g	0.26%
Ácido glutamico	0.717 g	0.717	g	0.72%
glicina	0.131 g	0.131	g	0.13%
prolina	0.455 g	0.455	g	0.46%
serina	0.202 g	0.202	g	0.20%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Maíz, amarillo, grano entero, congelado, calentados